太陽でニキビは悪化する?紫外線防止の服の色はある?

太陽でニキビは悪化する?紫外線防止の服の色はある?

 

太陽の光を適度に浴びることで、様々な病気にかかりにくくなるということがよく言われていますよね。

 

 

すでにできてしまっているニキビに関して言えばどうなのでしょうか?

 

実は、ニキビがすでにできている状態であれば皮膚が炎症を起こしているということなので、太陽の光を当ててしまうとニキビが悪化してしまうのです。

 

 

炎症を起こしている皮脂に紫外線を当てることで、さらに皮脂が汚れてしまうということになり、ニキビが酷くなるんですね。

 

でも、ニキビを予防するという考えで、肌が健康な時に紫外線を適度に浴びるというのはニキビを予防するという意味で正しいと言えるでしょう。

 

でも、本当に適度に当たるのが良いのであって、太陽の光を浴びすぎればまた肌に炎症が起きてしまいます。

 

 

紫外線対策のために良い服の色を説明させてもらうと

 

ズバリ!紫外線対策のために着た方がいいのは「」です!

 

確かに紫外線対策グッズを見てみると、黒が圧倒的に多い気がしますね。
よく黒は熱を吸収するなど言われていますが、本当は紫外線をカットするには最適な色なんですよ。

 

 

できれば、織り目が細かくて厚手の服であればバッチリです。

 

太陽の光をうまく活用して、ニキビを予防するだけでなく、服装も工夫してみましょう。
またニキビがすでにできているときは、しっかりと紫外線対策していきましょう!

 

つばの広い帽子などでしっかりとニキビができている部位を守るようにしましょう。

 

 

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